Download PDF On est foutu on pense toujours

On est foutu on pense toujours trop - Comment se libérer des pensées qui polluent notre quotidien pan Serge Marquis

Caractéristiques

• On est foutu on pense toujours trop - Comment se libérer des pensées qui polluent notre quotidien
• Serge Marquis
• Nb. de pages: 162
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782080271730
• Editeur: Flammarion
• Date de parution: 2022

Télécharger eBook gratuit

Ebook gratuit télécharger italiano ipad On est foutu on pense toujours trop - Comment se libérer des pensées qui polluent notre quotidien 9782080271730 par Serge Marquis ePub PDB PDF

Overview

Il s'appelle Pensouillard. C'est un hamster. Il court. Dans une roue. À l'intérieur de votre tête. Il vous fait la vie dure, vous la rend même impossible ! Il vous empêche carrément de dormir : « Personne ne me comprend ! « Que vont-ils penser de moi ? « J'aurais dû ! , etc. Derrière le tapage incessant de Pensouillard se cache votre ego. Face aux petits bobos et aux gros tracas de la vie, il vous fait souffrir, vous leurre, vous empêche d'être libre.
Comment le remettre à sa place ? Dans un style vivant et plein d'humour, le Dr Serge Marquis vous invite à observer les mouvements du rongeur, et à le ralentir pour trouver la paix. Dans cette nouvelle édition, mise à jour et actualisée, l'auteur vous guide, dans une aventure inattendue, celle de la décroissance personnelle. Une démarche à contre-courant à la fois divertissante et libératrice.
Des exercices pratiques et ludiques vous apprennent qu'il suffit d'une seconde pour cesser d'être l'esclave d'un hamster !

ePub recommandé: [PDF] Petit Futé La Réunion download here, Download Pdf Russes et Ukrainiens, les frères inégaux - Du Moyen Age à nos jours download link, [download pdf] Bien lire et aimer lire - La méthode phonétique et gestuelle créee par Suzanne Borel-Maisonny - Méthode de lecture CP-CE1 pdf, {epub download} L'Empire islamique - VIIe-XIe siècles pdf, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} Petits sablés de Noël pdf,